預防婦科疾病,這8件日常小事請做好
來源:未知 時間:2021-01-03 10:36 0 點擊:

很多的女性朋友會受到婦科疾病的困擾, 婦科疾病的形成其實和女性朋友平時的生活習慣有一定關聯,從這些生活習慣方面入手,認真做好預防,是能很大程度的避免婦科疾病的發生。

第一,內褲可以選擇穿純棉材質的,不要買化纖類材質做的束身內褲,化纖類材質做的內褲雖然有塑性緊身的效果,但是化纖類內褲會使陰道局部環境變得悶熱,成為霉菌的生長地方,因此,穿純棉內褲就是最好的選擇,而且要記得每天換洗,洗干凈的內褲最好晾在陽光下暴曬,不要晾在潮濕不通風的衛生間或者室內等太陽照射不到的地方。

第二,平時的衣著也要透氣,不要長期連續的穿緊身的打底褲等有束縛感的褲子。

第三,出去游泳時,也不要就穿著泳衣隨便坐在泳池旁玩耍嬉戲,特別是在人流量比較大的公共泳池或者洗澡房等地方,商場、旅游景點等地方的公共馬桶也要注意不要隨便亂坐。

第四,清洗私處時,最好不要亂用各種消毒清潔劑,如果用也要注意次數,不能過于頻繁的使用這些消毒劑和清潔劑,不然物極必反,過度的清潔反而導致了陰道炎的發生,所以,平時用清水清洗就足夠了,就能起到最適宜的清潔作用。

第五,不要過多的使用護墊,例假期間也要減少使用次數,盡量做到別用,因為衛生護墊會破環到陰道原本的環境,影響陰道的自我抗菌力,非例假期間就更加不要使用了,勤于換洗內褲就可以了。

第六,不要隨便亂使用抗生素,一部分的女性朋友會覺得抗生素會使人體的免疫能力提高,但是這種認知其實是不正確的??股仉m然會起到殺滅病菌的作用,但同時,也會限制一些有益菌群的生長,反而容易導致感染陰道炎的幾率變大。就算是已經感染了陰道炎的女性朋友,也要盡量少使用抗生素治療。

第七,不要亂吃避孕藥,避孕藥成分中的雌激素會加快霉菌的生成,致使女性朋友的陰道組織受到侵襲,更易發生陰道炎。

第八,在洗滌衣物襪子時,一定要記得把衣服、內褲、襪子分開清洗,不能全放在一起洗,尤其是內褲,要是放在一起洗的話,其他衣物、襪子上的細菌會殘留在內褲上,這樣會加大陰道炎發生的概率。

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